Liste des coachs sportifs à Lyon

XF coaching sportif, votre centre dédié au coaching sportif sur Lyon. Une équipe de coachs dynamique dirigée par Xavier Frezza, préparateur physique personnel de nombreux joueurs de football professionnels, vous accueille du lundi au samedi sur rendez vous pour des séances encadrées de A à Z, dans la convivialité et en toute décontraction. Quel que soit votre niveau, votre âge ou vos objectifs, nous mettons en place des séances adaptées à chacun afin d’optimiser les progrès.

Vous souhaitez reprendre une activité physique adaptée à vos besoins? Apprendre à vous défendre, à appréhender des situations déstabilisantes? Avoir des horaires adaptés à votre emploi du temps? Instructeur fédéral Ffkda de Krav Maga et breveté moniteur fédéral de Self Défense, vous pouvez compter sur moi : remise en forme, Krav Maga et Self Défense, préparation mentale… Retrouvez moi sur Lyon 2, Lyon 6 ou à domicile et n’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

Vous cherchez un coach sportif à Lyon ? Spécialisés dans le coaching à domicile et en entreprise, nous nous déplaçons chez vous ou dans le lieu de votre choix sur toute la région lyonnaise pour vous proposer des cours de sport 100 % sur-mesure ! Perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, assouplissements… quels que soient vos objectifs, nous saurons vous proposer un programme adapté, selon vos capacités physiques et vos disponibilités. Coachs sportifs professionnels, nous sommes également agréés SAP ce qui vous permet de bénéficier de 50 % de réduction d’impôts sur toutes vos séances de sport à domicile en région lyonnaise.

Urban Tonic c’est une salle de coaching et remise en forme en plein coeur de Lyon, proposant un vrai suivi grâce à des coachs sportifs diplômés, vous encadrant dans la réussite de tous vos objectifs. Profitez d’un programme sportif adapté à votre morphologie, votre sexe et la nature de vos objectifs. Prise de masse musculaire ou perte de poids, nos coach vous partagent leur savoir-faire. Nos coachs vous proposent un suivi sur mesure à raison d’un programme différent toutes les 6 semaine, ayant pour vocation de vous stimuler et affiner vos objectifs ! Entrainez-vous en toute sérénité grâce à vos coachs sportifs présent à la salle à tout moment pour vous guider.

Tirer le meilleur de soi-même pour sa santé physique et mentale, tout en y prenant plaisir !

Thibaut Przybyla coach sportif diplômé sur Lyon et son agglomération, vous aide dans vos objectifs de santé, bien-être et/ou de performance par le biais de méthodes et d’activités sportives adaptées, quel que soit votre niveau ou votre âge (séances individuelles et collectives). Instagram/Facebook/Youtube : @tpcoachsportif

THERAPEIA est un espace dédié à la pratique physique et au corps en mouvement.

Studio de coaching AGORAFITANDMIND Prestation de service de qualité avec cabinet de soins Bilan et suivi diététique dans le cabinet du studio

Spécialiste du coaching running, trail et de la préparation physique. Vous souhaitez conjuguer vie pro, vie perso et activité physique. Vous connaissez des blessures régulières dans votre pratique. Vous voulez progresser mais ne savez pas exactement comment vous y prendre. Mon objectif est de démocratiser le concept de préparation physique afin qu’il soit accessible au plus grand nombre quelque soit votre niveau ou vos objectifs (performance, santé, plaisir…)

Situé entre la Confluence et l’ouest lyonnais, O Fluence ( ancien Squash Confluence) est un nouveau lieu agréable et innovant qui propose à ses clients des services reflétant l’esprit du club : la vitalité et le bien-être. Nous sommes convaincus que ces deux valeurs passent par l’activité sportive et une bonne alimentation. Nous proposons donc un programme de qualité adapté aux objectifs sportifs, ainsi qu’une cuisine du monde saine et fraîche dans notre restaurant.

Se reconnecter avec son corps, l’explorer, le maîtriser avec votre coach sportif à Lyon.

Salle de coaching privé et personnalisé : Accompagnement sportif / Perte de poids / Amélioration santé / Remise en forme / Atteinte de ses objectifs / Diminuer les risques cardio-vasculaires / Amélioration de l’hygiène de vie Débutant à confirmé Séance sur réservation : seul ou en duo ?????

Préparateur Physique et Réathlétiseur indépendant, j’aide les sportifs et sportives à atteindre leurs objectifs. Situé au sein du cabinet de kinésithérapie KSS Confluence, j’acceuille les sportifs amateurs et professionnels qui souhaitent optimiser leurs performances, rééduquer leurs blessures ou améliorer leur bien-être. En parallèle, je crée également des programmes personnalisés pour tous types d’objectifs et complémentaires à votre sport. Retrouvez-moi tous les jours de la semaine pour des séances individualisées de 8 heures à 20 heures.

Passionné de sport depuis toujours, j’ai à coeur de transmettre cette passion à travers des séances adaptées à vos besoins et selon vos envies et vos disponibilités. Je propose des séances de renforcement musculaire tournées vers la prévention des blessures, la remise en forme mais également de trail/running. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

One shot Training

Moveo, coaching et préparation physique à Lyon et environ, propose des prestations de coaching sportif, à domicile, adaptées à tous publics : sportif, senior, sédentaire, personne en situation de handicap. Moveo, certifié Functional Range Conditioning®, propose une approche basée sur le travail de la mobilité articulaire et sur l’entrainement fonctionnel.

Marion Bonnavent, fondatrice de la méthode Change en Corps®, propose un service de coaching de vie et coaching professionnel à Lyon ou à distance.

Mange Bouge Vis Method Nutrition Sport Santé Personal trainer diplômé Coaching personnalisé. E.M.S : Electrostimulation Mihabodytec

LEAF CIRCLE, un club à taille humaine qui privilégie le confort, l’exigence du service et la qualité des prestations, pour venir s’entraîner avec enthousiasme et repartir avec le désir de revenir au plus vite. Venir s’entraîner et pratiquer une activité physique ne doit pas être une contrainte. LEAF CIRCLE met tout en place pour vous proposer des services qui vous simplifieront la vie et vous libéreront l’esprit. Pour plus d’informations, veuillez prendre contact.

Le studio Action Sport Lyon devient Chronofit ! Réouverture le 30 Août Chronofit est spécialisé en coaching sportif par Electro Myo Stimulation. Vous y serez encadré par des coachs sportifs diplômés d’Etat formés à l’EMS, nous vous proposons des séances de 20 minutes de coaching qui représentent l’équivalent de 4h de stimulation musculaire. Les séances Chronofit permettent un travail simultané de tous les muscles du corps. En 20 minutes / semaine sur 4 séances, vous pourrez notamment observer une augmentation de votre endurance, une tonification globale de votre corps, un gain de temps d’entraînement… Pour tester vous aussi notre concept, la première séance est gratuite en réservant directement sur notre site. #survoltés

Le rendez-vous des sportifs à Lyon ! Nass Coaching

Le ML STUDIO est le premier studio de coaching sportif privatisé, situé en plein coeur de Lyon, pour vous aider à atteindre vos objectifs. Un accompagnement sur-mesure et du matériel de qualité pour se surpasser et progresser.

La méthode Bodicoach est une rééducation alimentaire accompagnée d’un soutien morale.

Keepcool Social Sport Club, c’est un cadre moderne, spacieux et chaleureux, des activités sportives innovantes, des équipements connectés dernière génération et une équipe de coach pour t’aider à te dépasser ! Chez Keepcool, nous avons une vision globale du bien-être, nous sommes convaincus que l’activité sportive y contribue grandement mais qu’elle est indissociable d’une bonne nutrition et du bien-être mental. Découvre plus de 300 cours vidéos exclusifs accessibles en permanence avec un large choix d’entraînements classés par coach, niveau ou discipline. Nous proposons aussi des cours de yoga, pilates et relaxation pour te détendre et te recentrer sur l’essentiel ?? Quels que soient ton niveau, tes objectifs, ta motivation, rejoins-nous !

Keepcool Social Sport Club, c’est un cadre moderne, spacieux et chaleureux, des activités sportives innovantes, des équipements connectés dernière génération et une équipe de coach pour t’aider à te dépasser ! Chez Keepcool, nous avons une vision globale du bien-être, nous sommes convaincus que l’activité sportive y contribue grandement mais qu’elle est indissociable d’une bonne nutrition et du bien-être mental. Découvre plus de 300 cours vidéos exclusifs accessibles en permanence avec un large choix d’entraînements classés par coach, niveau ou discipline. Nous proposons aussi des cours de yoga, pilates et relaxation pour te détendre et te recentrer sur l’essentiel ?? Quels que soient ton niveau, tes objectifs, ta motivation, rejoins-nous !

Keepcool Social Sport Club, c’est un cadre moderne, spacieux et chaleureux, des activités sportives innovantes, des équipements connectés dernière génération et une équipe de coach pour t’aider à te dépasser ! Chez Keepcool, nous avons une vision globale du bien-être, nous sommes convaincus que l’activité sportive y contribue grandement mais qu’elle est indissociable d’une bonne nutrition et du bien-être mental. Découvre plus de 300 cours vidéos exclusifs accessibles en permanence avec un large choix d’entraînements classés par coach, niveau ou discipline. Nous proposons aussi des cours de yoga, pilates et relaxation pour te détendre et te recentrer sur l’essentiel ?? Quels que soient ton niveau, tes objectifs, ta motivation, rejoins-nous !

Keepcool Social Sport Club, c’est un cadre moderne, spacieux et chaleureux, des activités sportives innovantes, des équipements connectés dernière génération et une équipe de coach pour t’aider à te dépasser ! Chez Keepcool, nous avons une vision globale du bien-être, nous sommes convaincus que l’activité sportive y contribue grandement mais qu’elle est indissociable d’une bonne nutrition et du bien-être mental. Découvre plus de 300 cours vidéos exclusifs accessibles en permanence avec un large choix d’entraînements classés par coach, niveau ou discipline. Nous proposons aussi des cours de yoga, pilates et relaxation pour te détendre et te recentrer sur l’essentiel ?? Quels que soient ton niveau, tes objectifs, ta motivation, rejoins-nous !

Je suis Adrien, coach sport-santé, sur Lyon actuellement. Passionné de fitness, tout à commencé ici, mais ma curiosité et ma soif d’apprendre et me former m’ont mené à me diversifier et à ajouter une dimension santé dans mon approche du coaching sportif. Musculation, Pilates, Cardio Boxe, Zumba®… autant de disciplines que j’enseigne en coaching privé physique ou à distance, en salle, individuel ou en groupe. Conseils, formules d’accompagnement, mes disciplines et leurs bénéfices, articles sur le sport, la santé ou la nutrition… tout se passe sur mon nouveau site internet. À très bientôt ! ??

Fort d’une expérience dans le monde semi professionnel dans le football en tant que Préparateur Physique, je vous accompagne au quotidien pour réaliser vos objectifs sportifs. Quelque que soit vos objectifs sportifs à atteindre, je saurais répondre à vos attentes en vous proposant des contenus adaptés et diversifier afin de faire une activité sportive régulière en prenant du plaisir. N’hésitez pas à me contacter pour trouver votre Coach Sportif à Lyon, Villeurbanne, Caluire, Oullins, St-Foye-lès-Lyon et leurs alentours. Valentin VACA Trainer

Entrainement de 30 min personnalisé et encadré, basé sur les données de condition physique propre à chaque utilisateur et indiquant l’intensité et la durée d’entrainement nécessaire pour atteindre ses objectifs. Un coaching qui permet d’atteindre ses objectifs sans frustration!

Elite Coaching Club est un centre de coaching , nous proposons de vous accompagner dans tous vos projet sportif : Perte de poids, remise en forme , musculation ; pilates et boxe. Toutes les séances sont individualisé et vous bénéficiez d’un espace rien que pour vous. Nos coach sportif peuvent se déplacer à votre domicile ou sur votre lieu de travail pour des séances au bureau. Prenez rdv pour une séance d’essai ou afin d’effectuer un devis pour des séances en entreprise

Éducatrice Sportive Bilingue à domicile, en extérieur ou à distance secteur OUEST LYONNAIS / MONTS d’OR / LYON Découvrez tous les bienfaits d’une séance de coaching sportif personnalisée, à votre domicile et sans contraintes! REMISE EN FORME RENFORCEMENT MUSCULAIRE PERTE DE POIDS GYM SENIORS PILATES

Educateur sportif diplômé d’état, titulaire d’une carte professionnelle, du PSC1. Coaching de boxe anglaise, préparation mentale et physique. Séance et développement du sport adapté Handi-Boxe

Dans une ambiance sportive et dynamique, nous vous proposons une salle de sport unique sur la presqu’ile de Lyon pour tous niveaux de 13 à 77 ans. En mixant qualité d’encadrement et de matériel, avec des horaires larges pour pouvoir s’entrainer sur parcours (Muscu, Cardio, Cross, Haltéro, Functionnal) avec nos préparateurs physiques ou en libre selon vos envies, nous vous faisons partager une expérience unique. Loin des salles low cost, la particularité du Club Victor Hugo est de prendre en compte les besoins de chaque membre grâce à un savoir-faire de suivi/coaching pour tous.

Cours collectifs de fitness et de bien-être en ligne par webcam. Vous êtes vus, corrigés et motivés par votre coach. Faire du sport ensemble sans être ensemble chacun chez soi. Fitners propose des cours de pilate, yoga (Hatha, Ashtanga, Yin), Hiit, renforcement musculaire, pré et post natale, stretching, gestion des émotions, etc pour débutants, intermédiaires, confirmés, enfants, futurs mamans, hommes et femmes d’affaires passant beaucoup de temps dans les hôtels, employés sédentaires, télétravail etc

Connect In Movement vous accompagne dans votre reprise d’activité sportive en vous aidant à dépasser vos problématiques articulaires : épaules, dos, hanches, genoux, chevilles, pieds, … u200b Ma priorité est de vous aider à réaliser les changements qui vous permettront de pouvoir continuer à faire toutes les activités que vous aimez. Réflexes archaïques, reprogrammation neuro posturale, biomécanique, … Une approche globale au service de votre évolution. Ensemble, nous formulerons la meilleure approche pour atteindre vos objectifs tout en améliorant votre respiration, votre mobilité, et vos qualités athlétiques.

Coaching sportif u0026 nutrition à Lyon, Kulture Sport vous propose d’analyser votre potentiel et vous pousse à atteindre vos objectifs. En explorant les possibilités de votre corps grâce à des programmes personnalisés. Vos spécificités sont prises en compte et le niveau est adapté en conséquence. Croyez-nous, vous allez réussir et être fiers de vous ! Que vous n’ayez jamais fait de sport ou que vous soyez sportif/sportive aguerri/e, que votre objectif soit une perte de poids, une prise de masse musculaire ou simplement vous remettre en forme et déstresser après le travail, pour préparer un concours ou une compétition nous vous aiderons à atteindre vos objectifs Cliquez sur site web » pour réserver votre bilan gratuit. »

Coaching personnalisé pour vous accompagner dans vos démarches sportives et bien-être. Reprise du sport, objectifs personnels, préparations pour un évènement ou à une course. Cours de Pilates. Massages sur mesure.

Coaching en développement personnel et professionnel à Lyon 8ème ou en visio conférence avec la programmation neuro linguistique (PNL) et l’hypnose Ericksonienne.

Coach sportive à domicile, j’aide les femmes à atteindre leurs objectifs (perte de poids, remise en forme, tonification musculaire) sans frustrations. Des séances variées, ludiques, des conseils alimentaires sans régime, pour se sentir mieux tout en se faisant plaisir !

Coach sportif, il me tient à cœur de vous transmettre ma passion de l’activité physique avec enthousiasme afin de vous faire découvrir ou redécouvrir les bienfaits du sport sur la santé. Si vous souhaitez améliorer votre bien-être général, garder la forme ou booster vos performances, les séances que je propose sont faites pour vous. La première séance est offerte, alors essayez, vous avez tout à gagner ! 🙂

Coach sportif spécialisée en méthode de GASQUET®

Coach sportif proposant des séances de sport personnalisées en fonction des objectifs pour particuliers ou entreprises. Pratiquez dans une ambiance convivial sans en oublier vos objectifs et quelque soit votre niveau sportif (du débutant au confirmé) ! 🙂 Avant tout préparateur physique diplômé d’Etat, je suis habilité pour encadrer des sportifs de très haut niveau. Actuellement responsable de la préparation physique du Saint Priest Rugby (Semi-Pro), je suis également chargé de la préparation physique personnelle d’une dizaine de sportifs internationaux (Majoritairement dans le football) et d’une vingtaine de sportif de très haut niveau.

Coach sportif pour Particuliers ou Entreprises, je vous accueille dans mon studio à Bellecour, à domicile, en extérieur ou dans votre entreprise ! Je vous propose des séances adaptées à vos objectifs et à vos contraintes. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler, devenir plus athlétique et performant, ne plus avoir mal au dos ou subir d’autres pathologies, préparer une compétition ou… tout simplement vous défouler, j’ai à cœur de mettre en avant : ??UN ACCOMPAGNEMENT VERS VOTRE OBJECTIF ??UNE APPROCHE POSTURALE ??DES ENTRAÎNEMENTS FONCTIONNELS ?? DE LA RECHERCHE ET VARIÉTÉ ?? DE L’ÉCOUTE, PARTAGE ET CONVIVIALITÉ

Coach sportif personnel sur Lyon. Spécialiste de la perte de poids, du rééquilibrage alimentaire ainsi que du travail de la posture. Je peux vous recevoir Sur Villeurbanne , Lyon 3, et Lyon 6.

Coach sportif et expert en nutrition spécialisés dans la transformation physique

Coach sportif en salle (Basic-fit la pardieu), à domicile et en entreprise.

Coach sportif diplômée d’État, je vous accompagne avec bienveillance dans l’atteinte de vos objectifs : remise en forme, perte de poids, début en course à pied.

Coach Sportif diplômé, je me suis également formé au développement personnel en tant que coach de vie ainsi qu’en conseiller en nutrition afin de vous aider et de vous accompagner dans la réussite de vos objectifs. Il me tient à cœur de vous transmettre ma passion, mon enthousiasme et mon mode de vie autour de l’activité physique, de vous motiver à faire du sport pour ses bienfaits et de vous accompagner tout au long de votre évolution sportive. Peu importe votre besoin, étant spécialisé dans le sport bien-être, je vous accompagnerai dans : – La perte de masse graisseuse – La remise en forme – Le renforcement musculaire – La prise de masse – La préparation physique – La réathlétisation – Les conseils en nutrition

Coach sportif diplômé sur l’agglomération lyonnaise

Coach sportif diplômé d’État, je vous reçois dans mon studio de coaching privé, du lundi au samedi, pour des séances individuelles ou en duo, dans une ambiance conviviale et professionnelle. Peu importe votre niveau, votre âge ou vos objectifs, je vous proposerai des séances en totale adéquation avec vos besoins dans le but d’optimiser votre pratique et vos résultats, en toute sécurité. N’attendez plus et contactez moi afin que l’on puisse faire un point ensemble sur vos objectifs lors d’un rendez-vous bilan offert! A très vite au studio !

Coach sportif diplôme d’état à domicile. Musculation, remise en forme, cardio, stretching, abdos, fessiers, lutter contre le mal de dos, perte de poids, nutrition.

Coach sportif à Lyon, je vous aide à inclure le sport dans votre vie. Je suis coach personnel à domicile, je propose également des accompagnements pour vous aider à ancrer de bonnes habitudes sportives.

Coach sportif à domicile ou en extérieur (dans des parcs par exemple) Préparateur physique en extérieur (sur des pistes d’athlétisme, des terrains de football…) ou en intérieur (en gymnase, en salle de sport ou de musculation…) Entraîneur de badminton en structure privée N’hésitez pas à m’appeler pour qu’on échange directement ! 🙂

Coach d’électrostimulation à Lyon

Club de fitness chaleureux et convivial en plein cœur de Lyon, place Bellecour. Venez découvrir nos cours collectifs, notre plateau musculation/cardio-training ou encore faire du coaching personnalisé avec nos coachs diplômés d’Etat.

Centre Sport Santé situé au 6 rue Bugeaud, au bord des quais du Rhône , en face de la passerelle du collège, à 5 minutes de l’entrée du Parc tête d’or. Prestations sur mesure, exclusivement sur rendez vous adaptées à vos besoins, objectifs et profils : – Remise en forme / coaching Santé – Réathlétisation / Rééducation – Préparation physique / Performance / Suivi sportif Nous nous engageons sur une qualité optimale d’accompagnement, quel que soit votre niveau et objectif à atteindre, alliant Plaisir et Efficacité. Centre calme et authentique, très bien équipé , au fond d’une cour intérieure. Renseignez vous : 0626947587 Antoine Millot NB: antenne médicale Physiconcept Santé à Lyon 4

Centre de coaching personnalisé avec des coachs diplômés d’état à deux pas du parc de la tête d’or. Nous vous accueillons dans un espace totalement équipé spécialement conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs, préparation concours , perte de poids , remise en forme , préparation physique et mentales, boxe … le sport bien être à la portée de tous . Healthy conditioning « change your story »

CapoFit est un centre sportif au coeur de Lyon 3ème. Situé à 3 minutes du métro Garibaldi, notre complexe sportif vous propose de pratiquer des sports et des activités de remise en forme sous l’accompagnement d’un coach diplômé! 2 salles 2 ambiances!!! Le STUDIO: Venez pratiquez le YOGA et le PILATES dans notre STUDIO, une salle de 50 m² climatisée, calme et chaleureuse La SALLE DE SPORT: Dans cet espace de 90 m² nous vous proposons la pratique d’activités 100% FEMMES: Fitness, Zumba, CrossTraining, Kick-boxing!!! Mesdames, venez vous défouler en toute tranquillité!!! Messieurs, vous êtes toutefois les bienvenus dans notre salle de sport les lundi soir et mercredi soir pour nos cours de CAPOEIRA brésilienne!!!

Bonjour, je m’appelle Xavier Mosimann; je suis coach sportif titulaire du Diplôme d’État et je possède également les diplômes de « Coach Haltéro » et « DCP diététique du sportif ». Je serais ravi de pouvoir vous accueillir à Coach in Lyon, un environnement conçu pour réaliser vos objectifs et acquérir une hygiène de vie plus qualitative tout en gardant du plaisir. Pour plus d’informations je vous invite à visiter mon site internet.

BODYHIT LYON LES BROTTEAUX ELECTROSTIMULATION • 114 bis rue de Sèze, 69006 Lyon • 4h de sport en 20 minutes • Remise en forme et préparation physique par EMS • Coaching personnalisé • Franchise

Bienvenue Chez Stigüpp Electrostimulation Studio de coaching EMS u0026 nutritionnel. 8 groupes musculaires travaillés simultanément dans une seule séance de 25mn par semaine. Coaching personnalisé supervisé par un coach EMS. Bilan et suivi nutritionnel. Stigüpp Nouveau concept EMS u0026 Nutrition

Attitud’Sports propose un service sportif personnalisé, adapté à vos besoins et vos objectifs. Loïc Diat, diplômé d’un master en préparation physique se déplace sur Lyon et les Monts d’Or afin vous proposer plusieurs prestations : • Electro-stimulation Mihabodytec, • Préparation physique, • Préparation mentale, • Coaching sportif (perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire), • Cours de boxe thaï et de self défense. • Cross Training : entrainement permettant d’augmenter sa condition physique tout en renforçant le corps. No Brain No Gain !

ATOM, situé au coeur du 6ème arrondissement de Lyon, vous propose plusieurs prestations afin de varier les plaisirs !!! Le coaching individuel au 31 avenue Maréchal Foch, vous permet une prestation personnalisée où vous êtes accompagné toute la séance par un coach qui vous motive, et vous donne ses meilleurs conseils pour la pratique du sport en toute sécurité. A quelques pas, vous avez la salle de cours collectifs au 30 rue Duquesne, dans laquelle nous proposons diverses activités en petit groupe afin de garder un côté qualitatif et convivial. Pour plus d’informations, contactez nous et nous nous ferons un plaisir de vous renseigner. A très vite, L’équipe ATOM

Agora Fit and Mind vous propose un service unique sur Lyon. Nous permettons aux coachs, prépa physiques ainsi qu’aux professions paramédicales de louer un espace de co-working composé d’une studio de coaching équipé ainsi que d’un cabinet de soin. Ce centre vous permettra de développer votre clientèle et vous pourrez proposer de nombreux services à vos clients : compléments alimentaires, panier de légumes/fruits/viandes locaux, revente matériel etc . Mais Agora c’est aussi un centre d’électro stimulation Mihabodytec, le sport nouvel génération : Un entrainement accessible à tous. 8 groupes musculaires activés en même temps. Fibres musculaires activés à 95 % Entraîne une grosse dépense d’énergie 20min de Mihabodytec u003d 4h de muscu

A Lyon le sport c’est dehors ! Plus de 25 sessions sportives par mois 100% en extérieur encadrées par des coachs sportifs passionnés par le plein air, 3 activités principales u0026 complémentaires (Bootcamp Club – Running Club – Boxing Club), 12 circuits en alternance pour dire stop à la routine, une cohésion et une motivation collective unique .

« C’EST L’HEURE D’ETRE EN FORME«  AMFIT TIME croit aux pouvoirs de chaque corps. Nous sommes spécialisés dans la remise en forme et du coaching individuel. En salle, au bureau, à domicile ou à l’extérieur. Au coeur de Lyon 6 nichée au fond d’une allée , AMFIT TIME est une salle de 140m2 réhabilitée et imaginée pour accueillir nos membres, Ce lieu redéfinie l’entrainement personnel Privé et des entrainements en petit groupe pour vous offrir une expérience personnalisée inédite. SOYEZ PRÊT Juste lance toi ! Sentez-vous plus fort et prêt à affronter la vie. Chez AMFIT TIME, nous pratiquons des mouvements fonctionnel qui se traduisent directement dans la vie quotidienne et lutter contre la sédentarité qui menace notre santé !