JA'coaching

3S-coaching, votre coach sportif sur Laval et sa périphérie. Selon votre objectif, votre coach saura vous proposer des séances personnalisées en adéquation avec votre morphologie, vos éventuelles pathologies, ainsi qu’à votre rythme de vie. J’interviens à domicile, en extérieur, je peux également me déplacer sur votre lieu de travail pour les particuliers. Pour les entreprises et les professionnels, n’hésitez pas à me contacter afin d’élaborer une stratégie pour fédérer vos équipes, lutter contre la sédentarité. (Sport / santé / bien-être, perte de poids, tonification musculaire, lutte contre les TCA et contre les maladies longues durée)

Expert en coaching sportif et en préparation physique je vous propose un suivi personnalisé afin d’atteindre vos objectifs. Passionné par le sport depuis toujours, souriant et pédagogue, j’adapte mes méthodes d’entraînement grâce à mon expérience auprès de sportifs débutants mais aussi de sportifs de haut niveau.

Optez pour un suivi personnalisé : – coaching privé, small group, suivi physique et sportif personnalisé – leçons particulières de sport de combat : kickboxing, jiu-jitsu brésilien, MMA, grappling, savate-boxe française, judo, self-défense,… – préparation physique et mentale – animal flow, mouvement naturel u0026 callisthénie – activité physique adaptée et sport santé

Le Centre fonctionne en permanence sur RDV privilégiant la qualité du Service et une réponse adaptée. Vous aurez Sport dans des conditions qui actuellement sont à privilégier. (COVID) Je porte un masque FFP2. Seule, dans une pièce ou l’air est re conditionné à l’aide d’un extracteur d’air! Votre rdv de 1h00 aura toute mon attention. Je pratique ces prestations depuis 20 ans.