Lioté Sullivan - Verneuil-sur-Seine

Débuter ou reprendre une activité physique régulière dans l'optique d'optimiser sa santé est une tache souvent complexe. Surtout lorsque l‘on présente de nombreuses limitations physiques et/ou mentales. C'est la raison pour laquelle un coach qui adapte le contenu à vos capacités est nécessaire afin de se remettre en forme dans de bonnes conditions. Je vous propose donc des séances à votre domicile qui seront adaptées à vos capacités. Ceci grâce à une série de tests validées scientifiquement permettant d’évaluer votre condition physique pour mieux adapter le contenu. Tout cela afin de répondre à vos objectifs personnels (perte de poids, diminuer des douleurs, évacuation stress…). N'hésitez pas à me joindre pour plus d'information !