Fitness Tropik

Pourquoi Pilates? Je suis coach sportif diplômée d’Etat, et mon intérêt pour une pratique du sport visant au mieux être et à la vitalité m’a conduit à me former et me spécialiser dans le Pilates. Cette méthode est axée sur le placement corporel et renforce les muscles profonds tout en améliorant la posture générale et soulage les problèmes de dos. L’idée est de pratiquer le sport sans chocs articulaires, avec des mouvements simples mais réalisés uniquement avec les muscles utiles. Aujourd’hui installée en Martinique aux Trois îlets je créé Happy Pilates Gym afin de poursuivre dans ces domaines et de mettre en place une activité physique où les notions de plaisir et de progrès sont les fondements des séances.

Coaching sportif personnalisé / préparation physique. Tout âge, tous niveaux.

Coaching sportif pour tous: remise en forme Préparation physique santé (perte de poids, bien être, relaxation) Arts martiaux et self défense Coaching personnel : J’interviens sur plusieurs thématiques et vous accompagne vers la recherche de solutions à vos problèmes. Mon rôle sera de vous aider à identifier un ou des objectifs personnels ou professionnels puis de les atteindre, mais également de vous faire prendre conscience de vos capacités, de votre potentiel et trouver l’équilibre qui vous conviendra le mieux

Centre de Santé Active dont le cœur du savoir-faire est l’accompagnement via l’activité physique adaptée, la diététique u0026 la micro-nutrition pour la perte de poids, le bien vieillir, le suivi santé et la gestion de l’énergie. Notre mission est d’accompagner individuellement les patients à vivre mieux leur corps au quotidien par une approche globale, scientifique et totalement personnalisée. Aussi, se trouve au centre des solutions technologiques complémentaires telles que l’électrostimulation, la cryolipolyse, la cryothérapie, la cabine Infra-rouge, le Redustim, le Shape, et l’aquabike