charline legrand coaching charlinefitmom - Hérouville-Saint-Clair

Diplômée d’état en musculation et haltérophilie. Pratiquante et passionnée de fitness mais aussi mère de quatre enfants, j’ai choisi de consacrer ma carrière à la remise en forme des femmes autour de la grossesse. La maternité est sans doute la plus belle expérience qui soit mais elle entraine aussi des changements, qu’ils soient corporels ou organisationnels. Trop souvent les mères oublient qu’elles sont avant tout des femmes. Je suis convaincue qu’être bien dans son corps c’est aussi être bien dans sa tête. Le sport a aussi la faculté de forger l’esprit. Mon but est de vous permettre de parvenir à vos objectifs physiques mais aussi de vous aider à atteindre un épanouissement personnel, à croire en vous et à vous dépasser.